冬天在家炖汤
在冬天,炖汤是一种非常受欢迎的家庭活动,因为它不仅可以提供温暖,还能帮助身体补充营养和能量。以下是一些适合冬季的炖汤食谱,简单又美味:
羊肉白萝卜汤
材料:羊肉块、白萝卜、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、葱花、香菜。
步骤:
1. 羊肉块洗净,用开水焯水去血水和杂质。
2. 白萝卜去皮,切成块状或片状。
3. 锅中加水,放入焯水后的羊肉、葱段和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1.5-2小时。
4. 加入萝卜块,继续炖15分钟,关火,加盐和胡椒粉调味,撒上葱花和香菜即可。
菌菇鸽子汤
材料:鸽子、鲜菌菇(香菇、羊肚菌、虫草花、金针菇、口蘑等)、葱、姜、枸杞、料酒、盐、葱花、香菜。
步骤:
1. 鸽子宰杀处理干净,切块备用。
2. 菌菇洗净,切段。
3. 锅中加水,放入鸽子块、葱段和姜片,加料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时。