青椒鸡蛋火腿豆腐
青椒火腿豆腐鸡蛋是一道美味的家常菜,主要食材包括青椒、火腿和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
青椒:2个(约200克),去蒂去籽,切成丝或丁
火腿:1根(约150克),切成片或丝
鸡蛋:3个(约180克),打散备用
豆腐:1盒,切成小丁或片
葱:1根,切成葱花
蒜:2瓣,切成蒜末
生抽:1大勺(约15克),用于提鲜
盐:适量,用于调味
食用油:适量,用于炒菜
鸡精:适量,用于提鲜(可选)
胡椒粉:适量,用于调味(可选)
炒鸡蛋
锅中放油,油温五成热时(约160℃),倒入打好的鸡蛋液。
待鸡蛋表层开始凝固时,用铲子搅拌成碎丁,盛出备用。
炒青椒
锅中留油,放入蒜末爆香。
放入青椒丝,快速翻炒至青椒断生,颜色变得更加翠绿,盛出备用。
炒火腿
锅中再加少许油,放入火腿片或丝,快速翻炒均匀。
如果喜欢,可以加入少量生抽腌制火腿,使其更加鲜美。
合炒
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与青椒和火腿一起快速翻炒均匀。
加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
最后,撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
这道菜的制作过程简单,食材搭配合理,营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。希望你能喜欢!