潮汕清蒸的鲈鱼

潮汕清蒸的鲈鱼是一道经典的中式菜肴,以其清淡的口味和鲜美的鱼肉风味而备受喜爱。以下是制作潮汕清蒸鲈鱼的基本步骤和所需食材:

食材准备

鲈鱼:一条(约500-600克)

姜:一小块

葱:2根

料酒:1勺

蒸鱼豉油:2勺

盐:适量

胡椒粉:少许

植物油:适量

香菜:几根(可选)

做法步骤

处理鲈鱼

清洗鲈鱼,去鳞、去内脏、去鳃,特别是鱼肚子里的黑膜,这是腥味的来源,一定要弄干净。

在鱼身两边各斜切几刀,方便后面更好入味。

在鱼身上撒一点盐、胡椒粉,再淋上一勺料酒,轻轻抹匀,腌制10-15分钟。

准备葱姜

姜切成薄片,葱切段。把姜片和葱段垫在盘底,这样蒸的时候既能去腥,还能让鱼不粘在盘子上。

蒸鱼

锅里加水,先把水烧开。水开之后再把鱼放进蒸锅,用大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整)。

蒸好后别急着开锅,先焖个两分钟再揭盖,鱼肉会更嫩。

调味和淋油