潮汕清蒸的鲈鱼
潮汕清蒸的鲈鱼是一道经典的中式菜肴,以其清淡的口味和鲜美的鱼肉风味而备受喜爱。以下是制作潮汕清蒸鲈鱼的基本步骤和所需食材:
食材准备
鲈鱼:一条(约500-600克)
姜:一小块
葱:2根
料酒:1勺
蒸鱼豉油:2勺
盐:适量
胡椒粉:少许
植物油:适量
香菜:几根(可选)
做法步骤
处理鲈鱼
清洗鲈鱼,去鳞、去内脏、去鳃,特别是鱼肚子里的黑膜,这是腥味的来源,一定要弄干净。
在鱼身两边各斜切几刀,方便后面更好入味。
在鱼身上撒一点盐、胡椒粉,再淋上一勺料酒,轻轻抹匀,腌制10-15分钟。
准备葱姜
姜切成薄片,葱切段。把姜片和葱段垫在盘底,这样蒸的时候既能去腥,还能让鱼不粘在盘子上。
蒸鱼
锅里加水,先把水烧开。水开之后再把鱼放进蒸锅,用大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整)。
蒸好后别急着开锅,先焖个两分钟再揭盖,鱼肉会更嫩。