米饭专用配料

煮米饭时,可以添加以下配料来提升口感和营养:

月桂叶

每煮一杯米放入1片月桂叶,煮饭时放在米的上层,煮好后取出即可。月桂叶能让米饭飘香四溢,帮助米粒吸收水分更均匀,促进消化,增进食欲,并具有天然防腐效果。

橄榄油

每杯米加入3-5滴橄榄油,在加水前滴入,轻轻搅拌均匀。橄榄油能让米饭颗粒分明,保持最佳口感,防止米粒粘连,增添淡淡油香,让米饭更有光泽。

一小撮盐(约米重的0.3%)能提升米饭的鲜味。

白醋

按500克大米加1毫升白醋的比例来放醋,煮的米饭不会有醋的酸味,而是还美味健康,香气弥漫。白醋还能防止米饭变质。

食用油(如玉米油、花生油、色拉油)能让米粒更有光泽,防止粘锅和粘连。

姜片

一片姜片可以去除大米的生味,增添自然的香气。

花椒