包鸡蛋的肠子做法
方法一:经典蛋肠
所需食材 :小肠、鸡蛋、盐、胡椒粉、水、地瓜粉、葱、姜、料酒、鸡精。做法步骤
用盐和地瓜粉抓洗小肠,清洗干净。
打开鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,充分搅拌至蛋液打散,再加入0.5倍的水,搅拌均匀后过筛。
将小肠的一端用棉线扎紧,将蛋液小心灌入小肠,装满后再用棉线将另一端系紧。
将蛋灌好的小肠放入温水锅中,加入葱段、姜片和料酒去腥,全程保持中小火慢慢煮,避免高温导致小肠爆裂。
大约煮30分钟,用牙签轻轻戳一下,如果没有蛋液流出即表示已煮熟。在火锅中煮2分钟,或加入盐和鸡精调味后即可直接享用。
方法二:包菜鸡蛋炒火腿肠
所需食材:
包菜、鸡蛋、火腿肠、蒜末、盐、生抽、蚝油。
做法步骤
油热后下火腿肠煎香,鸡蛋炒散,煎至金黄捞出。
油热后下蒜末炒香,倒入包菜炒软。
倒入鸡蛋和火腿肠,加1勺生抽、耗油,翻炒均匀即可。
方法三:火腿肠炒鸡蛋
所需食材:
火腿肠、鸡蛋、蒜末、生抽、蚝油、食用油。
做法步骤
火腿肠切成薄片,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。
锅中加入适量的食用油,油热后放入切好的火腿肠,用中小火煎至两面金黄且表皮焦脆,盛出备用。
锅中再加入少许油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,保持中火,待蛋液逐渐凝固后用锅铲轻轻推开,使其均匀受热,炒至鸡蛋呈金黄色且熟透,盛出备用。
将煎好的火腿肠倒入锅中,与鸡蛋一起翻炒几下,然后倒入调好的酱汁(2勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒粉、1勺淀粉、半勺糖和少许盐,加半碗清水搅匀),大火翻炒均匀,直到酱汁浓稠,使火腿肠和鸡蛋都充分裹上浓郁的酱汁,最后撒上适量的葱花,翻炒几下即可出锅。
方法四:简易蛋肠
所需食材:
鸡蛋、火腿肠、松花蛋、肠衣、盐、面碱、温水、食用油。
做法步骤
鸡蛋打入盆中,搅散后加入鸡精、盐,搅匀。
4克食用面碱加40克温水搅匀,把碱水倒入蛋液中,搅匀,倒入松花蛋丁、火腿丁,拌匀,撇去浮末。
食品级塑料肠衣,一头系紧或打结,把饮料瓶的上部分剪下来,当漏斗用,倒入蛋液,7~8分满,分段系紧,放入凉水锅中,用中小火开盖煮。
水开后再煮15~20分钟,关火后,盖上盖子焖2分钟,去除外面的塑料衣切片就可以吃了。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试。