青豆玉米虾仁焖饭
青豆玉米虾仁焖饭是一道色香味俱全的美食,主要材料包括青豆、玉米粒、鲜虾和米饭。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备材料
青豆 30克
玉米粒 100克
鲜虾 100克
米饭 1碗
鸡蛋 1只
盐 适量
胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
食用油 适量
葱 1根
处理食材
鲜虾洗净,用少许盐和生抽腌制10分钟。
玉米粒和青豆准备好备用。
葱切碎备用。
炒制过程
热锅凉油,倒入鸡蛋液,待蛋液稍微凝固,用铲子快速搅拌成小块,盛出备用。
锅中再加入少许油,放入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
锅中再倒一点油,放入玉米粒翻炒一会儿。