自己炒菜好香
自己炒菜之所以香,主要是因为掌握了一些烹饪技巧和秘诀。以下是一些关键点,可以帮助你炒出更香的菜肴:
火候控制
急火快炒:炒菜要香,就要用大火快速翻炒,以锁住食材的营养和风味。
避免中途加水:炒的过程中要一直保持大火,如果需要加水,应加热水,以免温度骤降影响口感。
食材处理
提前焯水:将食材提前焯水可以去除腥味和杂质,使炒出来的菜更香嫩。
腌制肉类:炒肉前腌制一下,加入酱油、料酒、胡椒粉和生粉,可以使肉质更加嫩滑。
投料顺序
先炒肉类:肉类先下锅煸炒至变色,再加入蔬菜和其他调料。
热锅温油:炒蔬菜时,先将锅烧热,再倒入冷油,然后下蔬菜快速翻炒。
调味品使用
加醋:在炒的过程中加入适量的醋,可以提升菜肴的香味。
巧下盐:用动物油炒菜时,最好先下盐,减少有机氯的残余;用其他油时,则先下菜后下盐,减少营养成分损失。