鱼胶排骨汤潮汕做法
材料准备:
鱼胶 2片(约30克),提前一夜用清水浸泡至软
排骨 500克(斩块,焯水去血水)
红枣 8颗(去核)
枸杞 少许(洗净备用)
姜片 3-4片
清水 适量
盐 适量调味
制作步骤:
1. 将鱼胶提前一夜放入清水中浸泡,期间可更换几次水以去除腥味。泡软的鱼胶剪成小块,备用。
2. 排骨焯水后冲洗干净;红枣去核,与枸杞一同洗净备用;姜片切片。
3. 将处理好的排骨、鱼胶、红枣、姜片一同放入炖盅或砂锅中,加入足够的清水(水量需没过所有材料约2-3厘米)。大火烧开后转小火慢炖,至少2小时,最好能达到3-4小时,以保证汤色清澈。
提示和建议:
鱼胶在炖煮前需要提前浸泡,以去除腥味,同时使其更易炖软。
炖煮过程中要保持小火,以使汤色清澈、味道鲜美。
可以根据个人口味适量加入盐和其他调味品。
通过以上步骤,您可以制作出一道美味且营养丰富的鱼胶排骨汤。