清蒸酸汤鱼片怎么做
清蒸酸汤鱼片是一道酸辣可口的菜肴,以下是制作步骤:
食材准备
鱼片:适量(最好选用龙利鱼或草鱼)
鸡蛋清:1个
姜、蒜、小米辣:适量
盐、料酒、胡椒粉、淀粉:适量
酸汤调味酱:1小袋(低卡版更健康)
配菜:娃娃菜、莴笋
制作步骤
腌制鱼片
将切好的鱼片放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉和葱姜水,用手抓匀,让调料充分吸收。
接着,加入一个鸡蛋清,继续抓拌2分钟,这一步能让鱼片更嫩滑。
最后撒上一勺淀粉,再次抓匀,腌制15分钟备用。
调制酸汤
锅中热油,放入姜片、蒜末和小米辣,炒出香味后倒入一大碗清水。