鸡汤泡馒头

鸡汤泡馒头是一种以鸡肉和高汤为基底,搭配馒头或面食的食物。以下是一种简易的家庭制作方法:

食材准备

鸡肉:提前半天解冻,切成大块。

调料:备好盐、料酒、生抽、鸡精、花椒粉等。

面团:醒好的面团下成大小相等的面剂子,擀成圆饼,用电饼铛烙熟。

配菜:香菇、草果、木耳、粉丝、葱花、黄花等。

烹饪步骤

鸡肉放入清水中,小火炖煮1.5小时,中途撇去浮沫,加入调料和辅料(如香菇、草果、木耳、粉丝、葱花)。

炖好的鸡肉撕成小块,备用。

烙好的馍切成小块,盖在装有粉丝、黄花、木耳的碗上。

浇入沸腾的鸡汤,反复几次,至碗烫手为止。

最后,调入盐、胡椒粉、生抽、鸡精、花椒粉,浇上热鸡汤,撒上香菜蒜苗末即可。

这种鸡汤泡馒头不仅美味,还具有一定的药膳功效,适合冬季食用,有助于健脾养胃。