南瓜米饭能不能放冰箱里

南瓜米饭 可以放在冰箱里保存，但需要注意以下几点：

避免将南瓜放入冰箱保存，以免导致霉菌和黑斑生长。对于未切开的南瓜，利用其厚皮作为天然保护层，直接放置于阴凉通风处即可长期保存。对于已切开的南瓜，需特别保护其切面，立即使用保鲜膜紧密覆盖切面，确保无气泡，实现密封效果，防止南瓜出油、变黑、发霉及腐烂。每次取用后，重复此密封保存步骤，直至南瓜完全食用完毕。

米饭可以放冰箱，但不要时间过长。可以将剩菜在常温下冷却1小时（不超过1.5小时），然后放入冰箱冷藏，保存期不要超过一天。剩余的食物不能重复加热，最好一次加热就全部吃完。微波炉加热时，要进行适当的搅拌，防止食品消毒不彻底，增加食品中毒的危险。

米饭放入冰箱时，应确保已经完全冷却，并将米饭放入密封的容器中，以防止其吸收冰箱中的异味。在放入冰箱之前，将米饭分成小份，以便于加热和食用。不要将米饭放置在冰箱中太久，最好在两天内食用完毕。当加热米饭时，确保其加热到适当的温度，以防止细菌滋生。

综上所述，南瓜米饭可以放在冰箱里保存，但需要注意密封、冷却、分份和加热等方面的细节，以确保食品安全和口感。