养肝的豆浆都放什么材料
养肝的豆浆可以根据个人口味和需求选择不同的材料搭配。以下是一些常见的养肝豆浆配方及其材料：
基础养肝豆浆 材料：
黄豆25g，绿豆30g，红枣3颗，枸杞3g
做法：将所有材料洗净后倒入破壁机，加水600ml，按豆浆模式
绿豆百合豆浆 材料：
绿豆30g，百合适量
做法：绿豆和百合洗净后倒入破壁机，加水600ml，按豆浆模式
红枣枸杞豆浆 材料：
红枣3颗，枸杞3g，黄豆30g
做法：红枣去核，所有材料洗净后倒入破壁机，加水600ml，按豆浆模式
黑豆浆 材料：
黑豆适量
做法：黑豆提前泡发，洗净后倒入破壁机，加水适量，按豆浆模式
核桃芝麻豆浆 材料：
核桃适量，芝麻适量，黄豆30g
做法：核桃和芝麻洗净后与黄豆一起倒入破壁机，加水适量，按豆浆模式
胡萝卜红枣豆浆