鸡蛋豆腐虾仁蘑菇
这是一道鲜美可口的鸡蛋豆腐虾仁蘑菇汤,融合了蛋白质的鲜嫩、豆腐的滑嫩和菌菇的香气,制作起来也颇为简单。下面是这道汤的详细做法:
主要食材
鲜虾:8只
豆腐:1小块
鸡蛋:2个
蟹味菇:一小把
白玉菇:一小把
西兰花:2大朵
姜:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量
制作步骤
1. 鲜虾去壳去虾线,虾仁加盐、料酒、姜丝腌制10分钟。虾头不要扔。
2. 西兰花剪成小朵,洗净,轻轻焯水。
3. 豆腐切成小块,备用。
4. 鸡蛋打散,在锅中炒成鸡蛋块。
5. 蟹味菇和白玉菇去根,洗净备用。
6. 起锅烧油,放入虾头翻炒按压出虾油,放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后把虾头夹出来扔掉。
7. 加入适量的清水,盖上锅盖烧开。
8. 水开下入豆腐和虾仁,加入适量的盐和鸡精,再次烧开。