炸鸡加芹菜
芹菜炸鸡是一道美味的家常菜,结合了芹菜的营养和鸡肉的蛋白质,两者搭配可以丰富营养结构。以下是制作芹菜炸鸡的步骤:
准备食材
鸡腿肉或鸡胸肉:适量
芹菜:适量
鸡蛋:1个
面粉:适量
淀粉:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
辣椒油(可选):适量
孜然粒(可选):适量
花椒、朝天椒(可选):适量
酱油、耗油、葱、姜(可选):适量
鸡肉处理
将鸡肉洗净,切成块状或条状。
用盐、胡椒粉、酱油、耗油、葱、姜等调料腌制鸡肉,腌制时间根据个人口味调整。
芹菜处理
芹菜洗净,切段或条状。
可以根据个人口味加入辣椒、孜然等调料。
炸制
锅中倒入足够的植物油,烧至六成热(约180℃)。
将腌制好的鸡肉块或条挂上面粉和鸡蛋黄混合的面糊,或者直接裹上干淀粉。
将裹好面糊的鸡肉放入热油中,炸至金黄色,捞出沥油。
将炸好的鸡肉放入盘中备用。
炸芹菜 (可选):
将芹菜段挂上水淀粉糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油。
装盘
将炸好的鸡肉和炸好的芹菜(如果制作)装盘,可以配上自己喜欢的蘸料或酱料。
注意事项:
炸鸡时,油温不宜过高,以免外焦里生。
腌制鸡肉时,可以根据个人口味调整调料的种类和用量。
炸制过程中,要控制好油温和时间,确保鸡肉和芹菜都炸得金黄酥脆。
希望你能成功制作出美味的芹菜炸鸡!