莲藕虾仁百合汤的做法
莲藕虾仁百合的做法如下:
材料准备
虾仁 1小碗
莲藕 1节
百合 3个
姜末 少许
淀粉 1小勺
料酒 1勺
葱花 适量
油盐 适量
虾仁处理
鲜虾去壳后挑出虾线,清洗干净后的虾仁吸干水分,加入盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀腌制一下。
莲藕和百合处理
烧锅水加入1勺盐,将藕片进锅焯烫一两分钟,捞出备用。
将新鲜的百合片放进锅中焯煮一分钟后捞出备用。
炒制
烧热锅放入适量的油,将虾仁放入锅中翻炒至变色。
加入焯好的莲藕和百合片进锅翻炒两下。
加入少许盐调味,翻炒均匀。
最后放入葱花即可。
盛盘
将炒好的莲藕虾仁百合盛入盘中。
小贴士:
鲜虾去壳后挑出虾线,清洗干净后的虾仁吸干水分加入盐、姜末等调味料拌均匀腌制一下,可以使虾仁更入味,炒出来也更嫩滑。
烧锅水加入少许盐,将莲藕片和百合片放进锅中焯煮一两分钟后捞出,可以保持食材的色泽和口感。
先煸炒虾仁,翻炒变色后加入焯好的配菜进锅翻炒两下后,加入盐等调味,可以使菜肴更美味。
希望这个做法对你有帮助!