黑豆乌鸡莲藕汤
黑豆乌鸡莲藕汤是一款营养丰富的滋补汤品,适合老人和小孩食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
乌鸡半只
莲藕1节
山药2根(可选)
葱姜适量
红枣几颗(可选)
盐、鸡精适量
做法步骤:
乌鸡处理
乌鸡切块,放入锅中焯水捞出,洗净备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成块状。
其他食材准备
山药去皮,切成块状(如果使用)。
葱切成段,姜切成片。
红枣去核(如果使用)。
炖煮
将处理好的乌鸡、莲藕、山药、葱姜、红枣放入高压锅中,加入适量开水。
高压锅炖煮10-15分钟(具体时间根据高压锅的功率调整)。