西红柿蒜苔鸡蛋汤
蒜苔西红柿鸡蛋汤是一道简单又美味的家常汤品,以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
西红柿2个
鸡蛋2个
蒜苔适量
葱花适量
盐适量
油适量
鸡精或味精(可选)适量
白胡椒粉(可选)适量
香油(可选)适量
处理食材
西红柿洗净切块。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
蒜苔洗净切成段。
葱花切好备用。
炒制西红柿
热锅凉油,放入葱花炒香。
加入西红柿块翻炒至出汁,可以适当挤压西红柿块,使其更易出汁。
煮汤
倒入适量热水,加入少许糖提鲜。
大火煮沸后,转小火煮约5分钟,使西红柿的味道充分融入水中。
加入鸡蛋
汤煮沸后,慢慢将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋液形成细小的蛋花状。
调味出锅
根据口味加入适量盐调味。
如果喜欢,可以加入鸡精或味精提鲜。
撒上葱花和香菜增香添色。
最后淋入香油增香。
完成
汤品煮好后,即可关火出锅。
这道蒜苔西红柿鸡蛋汤色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭制作。你可以根据个人口味调整调料的用量,使汤品更符合自己的口味。