虾仁番茄金针菇汤
虾仁番茄金针菇汤是一道清淡营养的美食,主要食材包括鲜虾、金针菇和番茄。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
鲜虾:几只,剥壳去虾线,洗净后浸泡10分钟
金针菇:一把,切去根部,掰成小块,洗净
番茄:一个,打上十字花刀,烫破皮后剥皮切成丁
生姜:一块,切成丝
烹饪步骤
腌制虾仁
虾仁浸泡好后,挤干水分,加入少许食盐和料酒,抓拌均匀,腌制5分钟去除腥味。
炒制汤底
锅内烧油,油热后倒入姜丝煸炒出香味,加入番茄丁继续煸炒至软,炒出汁水。
倒入适量开水,加入食盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克,搅拌化开调料,水烧开以后打去浮沫,转小火熬制2分钟。
煮制
将虾仁和金针菇倒入锅中,快速煮30秒钟,虾仁变色后淋入一点芝麻香油即可出锅。
调味建议
可以根据个人口味加入少许生抽、蚝油等调料,增加汤的鲜美度。
小贴士
虾仁下锅后不要久煮,30秒钟即可,以保持口感鲜嫩。
金针菇在下锅前最好先焯遍水,因为它本身含有一定的嘌呤。
这道虾仁番茄金针菇汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭制作。希望你能喜欢这道清淡可口的汤品。