莲藕黄瓜汤
莲藕黄瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的素食汤品。以下是几种不同的莲藕黄瓜汤做法:
基础莲藕黄瓜汤
食材:莲藕 1个,黄瓜 1个,油菜 4棵,盐 适量,油 2勺,香油 几滴,醋 几滴,十三香 适量。
步骤:
1. 黄瓜和莲藕切条。
2. 莲藕放盆里,加水搅拌,加入鸡蛋,搅拌均匀。
3. 锅里放油,爆炒葱姜片,加入莲藕翻炒,放盐、十三香和开水,倒入汤锅。
4. 油菜切碎备用。
5. 莲藕煮八成熟时,加入黄瓜和油菜,再煮10多分钟,放醋。
6. 煮熟后,放香油,盛出即可。
创新莲藕黄瓜汤
食材:莲藕 400g,黄瓜 250g,胡萝卜 1根,香菜 1段,小米椒 1段,大蒜 1瓣,味极鲜、蚝油、白糖、盐、白米醋、花椒油 各适量。
步骤:
1. 莲藕焯水后切丝,黄瓜去头去尾切丝,胡萝卜切丝,香菜和小米椒切段,大蒜切碎。