黄辣丁和羊肉
黄辣丁和羊肉可以一起烹饪,以下是一种黄辣丁羊肉豆腐汤的做法:
黄辣丁处理
黄辣丁清洗干净,去除内脏和鱼鳃,然后入沸水锅中焯烫一下捞出,用刀刮去鱼身上的粘液。
豆腐处理
豆腐切成块入沸水锅中焯烫去豆腥味。
羊肉处理
羊肉片入锅焯烫至变色后捞出。
煎黄辣丁
锅中入油润一下锅倒出,然后再入凉油,把黄辣丁入锅略微煎制一下,放入姜片,沿锅边烹入料酒和白醋后添汤。
炖煮
锅中汤汁滚开后撇净浮沫,下入豆腐块和羊肉片,然后盖上锅盖用大火一直炖煮。
调味
炖至锅中汤汁浓白以后,加入盐和胡椒粉调味,撒上葱花香菜即可出锅。
这种做法不仅能够保留黄辣丁和羊肉的鲜美,还能让汤汁更加浓郁,适合老人和孩子食用。希望这个食谱对你有所帮助!