青椒豆角都应该怎么吃

青椒豆角是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。以下是一种简单又美味的做法:

材料

豆角 100克

青椒 50克

大蒜 2瓣

盐 适量

生抽 适量

食用油 适量

做法

准备食材

豆角洗净,切成约4-5厘米长的段。

青椒洗净,去蒂去籽,切成小块或丝。

大蒜拍碎或切成蒜末。

焯水

将切好的豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,沥干水分备用。这一步可以去除豆角的豆腥味,使其更容易炒熟。

炒制

锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。

加入焯水后的豆角,大火快速翻炒,使其均匀受热。

当豆角炒至表面微皱、变软时,加入青椒块,继续翻炒。

根据个人口味加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀。

炒至青椒和豆角都完全熟透,颜色鲜亮即可出锅装盘。

小贴士

焯水:焯水可以缩短炒制时间,同时保持豆角的脆嫩口感。

火候:炒制过程中要保持大火快炒,避免豆角炒得太久而变老。

调味:可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、蚝油等,增加菜肴的风味。

希望这个做法能帮助你做出一道美味的青椒豆角!