沙茶牛排骨炖萝卜

沙茶牛排骨炖萝卜是一道美味的菜肴,主要材料是牛排骨和萝卜,搭配沙茶酱等调料,味道鲜美,营养丰富。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

牛排骨 1000克

萝卜 1根

姜片 适量

沙茶酱 3-4勺

酱油 2-3勺

料酒 适量

大葱 1根

香叶 2-3片

蒜米 少许

盐 适量

胡椒粉 适量

香菜 适量(可选)

处理牛排骨

将牛排骨用清水浸泡半小时,去除血水。

冷水下锅焯水,加入姜片和料酒,大火煮开后煮3分钟,捞出冲净备用。

炒香料

锅内放少许油,下姜片和蒜米炒香。

炖煮牛排骨