甘蔗蒸排骨
甘蔗蒸排骨是一道结合了甘蔗甜味和排骨鲜美的菜肴,以下是一种常见的做法:
食材准备
甘蔗:一根(约500克),选择新鲜、无损伤的甘蔗。
马蹄:200克,去皮洗净。
排骨:500克,选用新鲜猪肋排或瘦肉排。
姜片:几片,用于去腥增香。
葱段:适量,同样用于提味。
盐:适量,根据个人口味调节。
清水:足量,用于炖煮。
烹饪步骤
准备排骨:
将排骨清洗干净,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。焯水后捞出,用冷水冲洗干净,备用。
处理甘蔗:
甘蔗去皮后切成适当大小的段,确保炖煮时容易释放甜味和营养。
处理马蹄:
马蹄去皮,切成薄片或小块,方便炖煮时更加入味。
炖煮汤底:
在炖锅中加入足量的清水,放入焯好水的排骨、甘蔗段、马蹄块。加入几片姜和适量的葱段,去腥增香。大火煮沸后,转小火慢炖约1.5至2小时,让食材的精华充分融合。
调味:
待汤汁浓郁,排骨酥烂后,加入适量的盐进行调味。根据个人口味,可以适量增加或减少盐的用量。