鱿鱼莲藕骨头

鱿鱼莲藕骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的老广靓汤,适合在寒冷的季节食用。以下是几种不同的做法:

做法一

材料

鱿鱼干:一片

排骨:适量

莲藕:适量

花生:适量

姜片:两片

带皮大蒜:两瓣

花雕酒(料酒):适量

盐:适量

糖:适量

步骤

1. 鱿鱼干泡发,煮锅放足量水烧开,放入排骨和鱿鱼干煮两分钟左右,关火捞出食材,用冷水冲洗干净,沥干备用。

2. 瓦煲加冷水,放入汆烫好的排骨、鱿鱼干和花生米、姜片、大蒜,中火煮开,倒入料酒,放约四分之一茶匙的糖,盖上小火再煮30分钟左右。

3. 莲藕切块,冲水沥干,放入瓦煲,小火继续炖3~4小时。

4. 在关火前10分钟放盐调味。

做法二

材料

排骨:适量

莲藕:适量

葱:适量

姜:适量

八角:适量

冰糖:适量

料酒:适量

生抽:适量

老抽:适量

耗油:适量

香油:适量

鱿鱼干:适量

花椒:适量