青椒和海参
青椒炒海参是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
海参:4只(如果是干海参,需提前泡发)
青椒:2个
姜:适量
葱:适量
生抽:适量
料酒:适量
香油:适量
盐:适量
制作步骤
切丝:
将海参、青椒、姜和葱全部切成丝备用。
炒青椒:
锅热后放少许油,下青椒丝,八成熟时放适量盐,出锅装盘待用。
炒香调料:
锅内重新放油,下姜和葱炒香。
炒海参:
倒入海参,同时倒入料酒、生抽和盐调味,翻炒拌匀烧制2-3分钟,直到海参入味。
合炒:
海参烧制汤浓入味后,倒入青椒,快速翻炒,倒入香油,拌匀即可出锅。
小贴士