虾仁芹菜银耳
虾仁芹菜炒木耳是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是这道菜的详细做法:
材料
芹菜:1小把
黑木耳:1小碗
蒜:6瓣
鲜露:1勺
盐:适量
白虾:6只
料酒:1小勺
熟白芝麻:1g
白砂糖:1g
做法步骤
准备食材
黑木耳提前泡发,虾去头、去皮、去虾线。
芹菜洗净切段。
大蒜去皮,放入无线绞肉机中搅碎。
焯水芹菜
锅中加水烧开,倒入芹菜大火煮1分钟立即捞出过冷水。
炒制
起油锅,加入蒜末炒出香味。
加入虾仁煸炒至变色,加入料酒翻炒。
加入泡发的黑木耳翻炒。
加入鲜露。
按个人口味加入盐,小火翻炒2分钟。
加入焯水的芹菜。
加入1汤勺纯净水,中火翻炒1分钟。
加入白砂糖提鲜(可根据个人喜好,不加也可以)。
装盘
盛出装盘,撒上熟白芝麻,红辣椒圈点缀。
小贴士
虾仁在炒制前可以先用开水烫熟,这样可以使虾仁更加鲜嫩可口。
芹菜焯水可以去除部分草酸和涩味,使口感更加脆嫩。
根据个人口味,可以适当调整调味料的用量,以达到最佳的口感和风味。
这道虾仁芹菜炒木耳不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合家庭日常制作的美味佳肴。