南瓜叶子红烧肉

南瓜叶子红烧肉是一道结合了南瓜的甜味和红烧肉的鲜香的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

五花肉:500克,切成适中的块状

南瓜:300克,去皮去籽,切成块状

葱:适量,切段

姜:几片

蒜:几瓣,切片

冰糖:适量(用于炒糖色)

生抽:2大勺

老抽:1大勺(用于上色)

料酒:1大勺

盐:适量

鸡精(或味精):少许(可选)

八角(大料):1个(可选)

食用油:适量

制作步骤

五花肉处理

五花肉切块后,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水去腥。

迅速倒入焯好水的五花肉块,翻炒均匀,使每块肉都裹上糖色。

调味炖煮

加入葱段、姜片、蒜片、八角(如使用),继续翻炒出香味。

倒入生抽、老抽,翻炒均匀,使五花肉上色。