鸡胸肉的100种做法
原味煎鸡胸肉
食材:鸡胸肉、料酒、酱油、蚝油、胡椒粉、辣椒面、白芝麻、孜然粉、食盐和食用油。
做法:鸡胸肉切块,加调料腌制15分钟,煎至两面金黄,撒上调料翻炒均匀。
迷迭香煎鸡胸肉
食材:鸡胸肉、葱、生姜、大蒜、孜然粒、烧烤料、盐、料酒、淀粉、面粉和油。
做法:鸡胸肉拍松后切丁,加调料腌制,裹粉炸至金黄,再翻炒撒上烧烤料。
鸡胸肉条炒青椒
食材:鸡胸肉300克、青椒2个、姜片3片、蒜末适量、辣椒粉1勺、孜然粉1勺、白芝麻适量、老抽少许、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐适量。
做法:鸡胸肉切条,加调料腌制20分钟,炒至变色,加入青椒丝和调料翻炒。
香煎椒盐鸡胸肉
食材:鸡胸肉300克、蒜片适量、葱段适量、姜片适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖半勺、淀粉1勺、盐适量、胡椒粉适量、孜然粉1勺、辣椒面1勺、白芝麻适量。
做法:鸡胸肉切丁,加调料腌制10分钟,炒至金黄,加入孜然和辣椒粉,撒上白芝麻。
香辣炸鸡胸肉块
食材:鸡胸肉、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋、淀粉、面包糠、食用油、番茄酱。
做法:鸡胸肉切条,加调料腌制,裹面包糠炸至金黄,蘸番茄酱。
辣子鸡丁
食材:鸡胸肉、干辣椒、蒜末、花椒、姜丝、白芝麻。
做法:鸡胸肉切丁,加调料腌制,炸至金黄,炒入辣椒、花椒、蒜末,撒上白芝麻。
糖醋鸡胸肉
食材:鸡胸肉、白芝麻、糖醋汁、淀粉。
做法:鸡胸肉切块,加调料腌制,裹淀粉炸至金黄,倒入糖醋汁焖煮。
茄汁鸡胸肉丸
食材:鸡胸肉、胡萝卜、玉米、番茄。
做法:鸡胸肉搅碎,加蔬菜和调料搅拌成肉丸,煮至熟透。
香煎鸡胸肉
食材:鸡胸肉、料酒、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋、淀粉、面包糠、食用油、番茄酱。
做法:鸡胸肉切条,加调料腌制,裹面包糠炸至金黄,蘸番茄酱。
菠萝古老肉(鸡胸肉版)
食材:鸡胸肉、菠萝、青红椒、玉米淀粉、食用油、胡椒粉、五香粉、盐、料酒、生抽酱油、番茄酱、醋、白糖、水。
做法:鸡胸肉切块,加调料腌制,炸至金黄,搭配菠萝和其他配料,勾芡出锅。
以上是10种鸡胸肉的做法,每种做法都有其独特的口感和风味,可以根据个人口味选择尝试。