斋粉的做法
斋粉的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
斋粉(一)
用料:
米粉 2块
胡萝卜 1条
葱 适量
盐 少许
酱油 适量
做法:
1. 米粉冷水泡发,泡软即可沥干水分备用。
2. 胡萝卜擦丝,葱切段。
3. 锅烧热放油,放入胡萝卜翻炒后加入葱段加盐关火,装盘待用。
4. 锅加油放入米粉用筷子锅铲搅散翻炒,中间加入酱油炒至均匀上色。
5. 关火前把胡萝卜丝倒入米粉中搅散均匀即可。
斋粉(二)
用料:
黑木耳 适量
香菇 5朵
米粉 适量
胡萝卜 1根
香芹 适量
黄花菜 适量
大白菜 适量
生抽 适量
生粉 1勺
盐 适量
姜末 适量
植物油 适量
做法:
1. 泡发干香菇,洗净,切小段。
2. 锅内放油,用小火盖着锅盖将香菇干煸成金黄色。
3. 放入生抽、盐和少许水,焖一下,让香菇吸点汁,出锅。
4. 提前泡发黄花菜,洗净后切成小段。
5. 胡萝卜插成丝。
6. 锅内放油,油热后,放点姜米,放胡萝卜丝和黄花菜,炒一下,放少许水,焖一两分钟,放少许盐和生抽,大火炒一下,七分熟出锅。
7. 大白菜切成丝。
8. 锅内放油,油热后,放姜末,再放大白菜丝,大火炒。
9. 芹菜洗干净,用刀背拍一下,切小段。
10. 用酵素水泡发黑木耳,洗的时候顺手撕成小片。
11. 用一勺生粉、生抽、盐和适量的水调成水淀粉。
12. 锅内放油,油热后,放点姜末,大火炒一下芹菜,接着放黑木耳,再大火炒一下,放水淀粉,将水淀粉炒熟,均匀地挂在黑木耳和芹菜上面,七分熟出锅。
13. 干的米粉提前煮成七分熟,过冷水,沥干。
14. 锅内放油,油热后放米粉,加点生抽,大火炒匀。
15. 把那些炒好的菜全都放进锅内,大火炒匀,出锅。
斋粉(三)
用料:
米粉
香葱
姜丝
辣椒(根据口味)
做法:
1. 米粉用开水焯烫后放入碗中。
2. 快速撒上香葱、姜丝,根据口味可以加入辣椒。
3. 顾客可以根据自己的口味添加油炸辣椒、剁辣椒、榨菜、香菜、花生米、麻油豆豉等调料。
斋粉(四)
用料:
粘米粉40g
澄面35g
玉米淀粉5g
水200g
葱花
胡萝卜碎
蛋液
做法:
1. 所有粉类混合,加水,搅拌成无颗粒浆液。
2. 盘子里刷油,倒入一层薄薄的粉浆,淋一些蛋液,撒葱花和胡萝卜碎。
3. 锅中水开后蒸45秒左右。
4. 用刮刀刮起,淋上一点花生油和酱油,辣椒酱是灵魂。
斋粉(五)
用料:
粘米粉150克
澄粉或生粉30克
盐1/4小匙
油1大匙
水500ML
虾皮2勺
蒜瓣2个
生抽1勺
白芝麻1勺
芝麻酱2勺
做法:
1. 锅中入油,炒香虾皮和蒜泥,盛出备用。
2. 将粘米粉、生粉、盐、油、水一起兑匀,放入葱花和炒好的虾皮蒜泥,搅拌均匀无颗粒。
3. 平盘中刷一层薄薄的油,倒入一勺米粉浆,摇晃均匀,摆平。
4. 蒸锅大火将水烧开,将平盘入蒸锅蒸2分钟即可。
5. 蒸好的每一片肠粉可以直接卷起来,也可以放入虾仁、素菜等。
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