里脊鹿肉炖汤

里脊鹿肉炖汤是一道美味且营养丰富的佳肴,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鹿肉里脊:800克

新鲜土豆:8个

面粉:2大勺

黑胡椒:适量

海盐:适量

橄榄油:适量

黄油:1大勺

清水:200毫升

日本酱油(生抽):2小勺

制作步骤

准备鹿肉

将鹿肉里脊切为手掌厚度的大片,用拳头压松,不要用松肉锤,以免影响口感和滋味。

煎鹿肉

平底锅烧热后,加入适量橄榄油,油热后,下入鹿肉,煎至两面变色,加锅盖焖烧约5分钟。

制作汤底

另取一个小汤锅,加入黄油,烧至温热后下入面粉,翻炒至面粉变黄,加入清水搅匀,调入酱油和适量海盐。

炖煮

将煎好的鹿肉片移到小汤锅中,炖煮约30分钟。

准备配菜