菠菜润肺汤
菠菜润肺汤是一道营养丰富且具有润肺功效的汤品。以下是几种常见的菠菜润肺汤的做法:
菠菜鸡蛋汤
所需食材:菠菜、鸡蛋、姜、盐、香油、葱。
烹饪步骤:
1. 先将菠菜洗净,切成段,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加入适量水,烧开后放入姜片,稍微煮一会儿,去腥提香。
3. 继续将菠菜放入锅中,煮至菠菜变软,汤色呈绿色。
4. 慢慢将打散的鸡蛋液均匀地倒入锅中,轻轻搅拌,鸡蛋花浮起。
5. 加入适量盐调味,再滴几滴香油提香,撒上葱花即可。
猪血菠菜汤
所需食材:菠菜、猪血、葱段、盐、香油。
烹饪步骤:
1. 锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水,大火煮开。