白菜豆角怎么一块吃啊

白菜和豆角可以 通过炒制或炖煮的方式一起食用,以下提供几种常见的做法:

豆角炒白菜

材料:豆角、黄白菜、青辣椒、红辣椒、干米辣、姜片、蒜头、食用油、盐巴。

步骤

1. 豆角切小块,黄白菜切块(或者手撕小块),青辣椒、红辣椒、干米辣各切圈,姜蒜切片备用。

2. 热锅下食用油,放入青辣椒圈、红辣椒圈、干米椒圈、姜片、蒜片爆香。

3. 加入豆角继续翻炒,撒入适量盐巴继续翻炒。

4. 放入黄白菜继续翻炒,翻炒至熟即可。注意黄白菜不要炒得太软、太烂,以免影响口感和营养成分。

豆角炖白菜

材料:豆角、白菜、蒜末、姜片、辣椒(可选)、肉片(可选)。

步骤

1. 豆角洗净,可能需要提前焯水以去除抗营养因子。

2. 白菜切块。

3. 热锅下油,加入蒜末、姜片和辣椒爆香。

4. 加入豆角翻炒,随后加入白菜块。