夏天凉菜酸辣
夏季爽口凉菜酸辣,以下是一些推荐的做法:
醋泡花生米
材料:花生、醋、香菜、洋葱、青红椒、辣椒(可选)
做法:将花生泡发,调醋汁,加入调料和蔬菜拌匀,撒上香菜、洋葱、青红椒,可加辣椒增加辣味。
醋溜牛腿瓠子
材料:瓠子、蒜片、干辣椒、番茄、白醋、糖
做法:炒蒜片和干辣椒,加入番茄炒匀,调白醋和糖,咸甜酸辣一应俱全,适合快速制作。
姜汁酸辣藕
材料:藕、姜、醋、糖
做法:藕片在姜汁和醋中浸泡,拌匀,适合作为零食或小菜。
酸辣绿豆芽
材料:绿豆芽、葱姜、白醋、胡椒粉、干辣椒(可选)
做法:炒香葱姜,放入绿豆芽炒匀,加白醋和胡椒粉调味,可加干辣椒增加辣味。
菠萝凉拌虾
材料:菠萝、虾、薄荷、香柳、缅芫荽、蒜末、小米辣、糊辣子、葱、姜、料酒、盐、生抽、蚝油、柠檬
做法:虾煮熟后过凉水,菠萝切块,与其他材料拌匀,加入柠檬汁调味。
凉拌舂荷包蛋
材料:鸡蛋、胡萝卜丝、黄瓜丝、西红柿、洋葱丝、柠檬、大蒜、小米辣、香菜、缅芫荽、泰式辣椒酱、味露、蚝油、生抽、味精
做法:鸡蛋炸至金黄,切小块,与其他蔬菜拌匀,加入调味料拌匀。
酸辣藕带
材料:藕带、小米椒、蒜瓣、香菜、葱花、苹果醋、生抽、香醋、鱼露、白糖、香油、辣椒油
做法:藕带煮一分钟后捞出,拌匀调味料汁即可。
这些菜品都是夏季消暑的好选择,酸辣爽口,开胃又健康。你可以根据自己的口味选择合适的菜品进行尝试。