紫茄子和细茄子的区别

紫茄子和细茄子在多个方面存在区别:

生长环境

北方:茄子多为圆球形或稍扁的形状。

南方:茄子多为细长形状,称为本地茄子。

花青素含量

紫茄子:含有较高的花青素,是一种功效强大的抗氧化物,有助于清除体内代谢自由基,预防老年斑或皮肤色素沉着。

绿茄子:花青素含量较低,主要含有叶绿素。

口感

紫茄子:肉比较厚实,皮比较薄,口感较好。

绿茄子:水分多,吃起来更清爽,没那么油腻。

颜色

紫茄子:颜色呈紫红色或紫黑色,乌黑发亮。

绿茄子:颜色为青色,表面颜色开始暗淡则表示不新鲜。

营养价值