韭菜花炒小虾仁
韭菜花炒小虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
材料:
虾仁85克
韭菜花110克
彩椒10克
葱段、姜片各少许
盐、鸡粉各2克
白糖3克
料酒、水淀粉、食用油各适量
步骤:
1. 韭菜花切长段,彩椒切粗丝,虾仁由背部切开,挑去虾线。
2. 虾仁中加入1克盐、少许料酒、水淀粉,拌匀,腌渍约10分钟,待用。
3. 用油起锅,倒入腌渍好的虾仁,炒匀,撒上姜片、葱段,炒出香味。
4. 淋入料酒,炒匀至虾身呈亮红色,倒入彩椒丝炒软。
5. 放入韭菜花,快炒至断生后转小火,加入1克盐、鸡粉。
6. 撒上白糖,用水淀粉勾芡后关火,装盘即可。
做法二
材料:
虾仁200克
韭花150克
蒜2瓣
生姜1块
料酒1勺
生抽2勺
盐适量
油适量
步骤:
1. 将虾仁洗净,用厨房纸巾吸干水分,放入碗中,加入料酒、少许盐,搅拌均匀,腌制10 - 15分钟。
2. 把韭花洗净,切成段,每段长度大概3 - 4厘米。
3. 生姜切丝,蒜切末备用。
4. 热锅凉油,油烧至六成热,放入姜丝和蒜末煸炒出香味。
5. 加入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色,大概需要2 - 3分钟。
6. 接着放入韭花段,快速翻炒。
7. 加入生抽,继续翻炒均匀,让韭花和虾仁都裹上生抽。
8. 再根据个人口味加入适量的盐,翻炒片刻,待韭花断生即可出锅。
做法三
材料:
韭菜花250克
干虾仁50克
酱油、盐、鸡粉、适量
步骤:
1. 将虾米洗干净,多洗几遍怕它有小沙子粘住,洗好后用清水浸泡起来。
2. 将韭菜花芯去掉,切段备用。
3. 先炒香虾仁(炒虾仁不必放盐,它本身是有点咸味的)。
4. 再炒韭菜花(单独放入少量盐)。
5. 将虾仁倒进翻炒片刻,调味即可。
小贴士
虾仁在炒之前可以用料酒、盐和水淀粉腌制一下,这样可以使虾仁更加入味且口感更嫩滑。
韭菜花炒至断生即可,不要炒得过熟,以免失去脆嫩的口感。
可以根据个人口味适量加入盐和鸡精调味。
以上是几种韭菜花炒小虾仁的做法,您可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法尝试。