减脂餐鱼头芹菜汤

减脂餐中的鱼头芹菜汤不仅美味，还能提供丰富的营养，适合在减脂期间食用。以下是几种不同的鱼头芹菜汤做法，供您参考：

主料：鱼块半斤，芹菜一把，蒜头两瓣

辅料：芝麻油、盐、糖、油适量

步骤：

1. 鱼块洗净，芹菜摘除叶子去头洗净切段，蒜头拍碎。

2. 平底锅倒油加热，先把鱼块倒入煎至两面金黄捞起备用。

3. 另一汤锅水烧开，倒入芹菜段微煮开一下。

4. 煮至差不多时，倒入鱼块继续微煮。

5. 加适量的盐，一点点糖提鲜。

6. 出锅前滴几滴芝麻油即可出锅。

主料：草鱼头一个，芹菜200克，鸡蛋两个，海鲜菇、豆腐适量

辅料：姜丝、酒、盐、油适量