小朋友回娘家挖芋头好吗
小朋友回娘家挖芋头是 比较好的选择。芋头不仅营养价值高，而且对小朋友的生长发育和身体健康有多方面的益处。
营养丰富：
芋头中脂肪含量很少，蛋白质占2%，碳水化合物较多。它还含有丰富的氟元素，对婴儿牙齿的生长发育具有一定的效果。此外，芋头中含有植物类胶体，是一种天然多糖，可以帮助消化，起到增强食欲的功效。
增强免疫力：
芋头能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
洁齿防龋：
由于芋头中氟含量较高，因此有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
解毒防癌：
芋头还具有一定的解毒防癌作用。
建议
虽然芋头有诸多好处，但也要注意适量食用，避免过量导致消化不良或其他不适。此外，对于小朋友来说，芋头口感较粗糙，可能不太容易消化，因此可以尝试将其煮软或蒸熟后再给小朋友食用。