鳕鱼炒洋葱

鳕鱼炒洋葱是一道美味的家常菜,主要材料是鳕鱼片和洋葱。下面是这道菜的详细做法:

材料准备

鳕鱼 块(约200克)

洋葱 半个

姜片 2-3片

蒜瓣 2-3瓣

生抽 1汤匙

料酒 1汤匙

盐 适量

白糖 少许

胡椒粉 适量

橄榄油 适量

处理鳕鱼

将鳕鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分。

切成适当大小的块状,用料酒、姜片、蒜瓣、生抽、盐和胡椒粉腌制15分钟。

处理洋葱

将洋葱去皮,切成条状或丝状。

炒制

热锅凉油,油热后放入姜片和蒜瓣爆香。

将腌制好的鳕鱼块放入锅中,两面煎至金黄色,盛出备用。

锅中留少许油,放入洋葱条翻炒至软。