黄花木耳炖鸡汤做法
黄花木耳炖鸡汤的做法如下:
食材准备
老母鸡1只
黄花菜50克
木耳20克
姜10克
盐适量
料酒1勺
步骤
前期准备:
老母鸡处理干净,斩成块。
黄花菜和木耳提前用温水泡发。
制作过程:
锅中放入一些鸡油,炼出的油煸炒后放入两片姜爆香。
加入鸡块翻炒至表面变色,加入料酒去腥。
加入足够的水没过鸡肉,放入黄花菜和木耳一起炖煮。
大火煮开后转小火,根据个人口感选择炖煮时间,一般1小时左右,喜欢软烂的可以再炖半小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
提示和建议
煸炒鸡块可以使炖出来的鸡汤更香。
炖煮时水量要充足,以确保鸡肉炖煮至熟透且口感软糯。
根据个人口味,可以适量加入其他辅料如红枣、枸杞等增加营养和风味。
这样一道美味的黄花木耳炖鸡汤就完成了,适合冬季进补,补充身体所需的营养成分。