怎么叫小孩吃青菜啊

要让孩子愿意吃青菜，家长可以尝试以下几种方法：

将青菜与其他孩子喜欢的食物搭配，如饺子、馄饨、包子等，这样孩子更容易接受青菜。

把青菜切碎或搅拌在肉馅里，制作成饺子、包子或肉饼等，让孩子在不知不觉中吃下蔬菜。

将青菜炒得香喷喷的，或者做成青菜泥，掺在南瓜、紫薯或面食里，使口感更丰富。

尝试用不同的烹饪方法，如蒸、煮、炒等，并注意调整调料，使青菜更符合孩子的口味。

邀请爱吃蔬菜的小伙伴来家里用餐，孩子会受到其他小朋友的影响，跟着一起吃菜。

当孩子尝试去吃一口从未喜欢过的青菜时，家长要及时表扬，这会增强孩子尝试新食物的积极性。