青菜豆角包饺子的做法

制作青菜豆角包饺子的步骤如下:

准备馅料

豆角:选择新鲜豆角,洗净后切碎。

猪肉:可以选择瘦肉或肥肉,切成小粒或末。

调料:盐、酱油、香油、食用油、姜蒜末等。

和面

面粉加水和成面团,揉至光滑,盖上湿布或保鲜膜,饧面20分钟左右。

拌馅

将豆角碎和猪肉粒混合,加入姜蒜末、盐、酱油、香油、食用油等调料,顺时针搅拌上浆,腌制10-15分钟。

擀皮包馅

将饧好的面团切成小块,擀成中间厚边薄的饺子皮。

取一张饺子皮,放入适量调好的馅料,对折捏紧边缘,可以根据个人喜好包成不同的形状。

煮饺子

锅中加水烧开,放入饺子,用勺子背轻轻推动,防止粘锅底。

水开后加入一碗冷水(重复2-3次),直到饺子全部浮起,即可捞出装盘。

搭配蘸料(可选):

根据个人口味,可以准备醋、酱油、辣椒油等蘸料,增加风味。

这样一道清新爽口的青菜豆角包饺子就完成了,营养高,味道鲜美,适合与家人一起享用。