青菜豆角包饺子的做法
制作青菜豆角包饺子的步骤如下:
准备馅料
豆角:选择新鲜豆角,洗净后切碎。
猪肉:可以选择瘦肉或肥肉,切成小粒或末。
调料:盐、酱油、香油、食用油、姜蒜末等。
和面
面粉加水和成面团,揉至光滑,盖上湿布或保鲜膜,饧面20分钟左右。
拌馅
将豆角碎和猪肉粒混合,加入姜蒜末、盐、酱油、香油、食用油等调料,顺时针搅拌上浆,腌制10-15分钟。
擀皮包馅
将饧好的面团切成小块,擀成中间厚边薄的饺子皮。
取一张饺子皮,放入适量调好的馅料,对折捏紧边缘,可以根据个人喜好包成不同的形状。
煮饺子
锅中加水烧开,放入饺子,用勺子背轻轻推动,防止粘锅底。
水开后加入一碗冷水(重复2-3次),直到饺子全部浮起,即可捞出装盘。
搭配蘸料(可选):
根据个人口味,可以准备醋、酱油、辣椒油等蘸料,增加风味。
这样一道清新爽口的青菜豆角包饺子就完成了,营养高,味道鲜美,适合与家人一起享用。