水炒蛋早餐
水炒蛋早餐是一种简单且营养丰富的早餐选择。以下是一种经典的水炒蛋制作方法:
食材:
鸡蛋 3个
盐 适量
清水 适量
葱花 适量
具体做法:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子充分搅匀。
2. 准备好与鸡蛋等量的清水。
3. 锅烧热后,倒入与鸡蛋液等量的清水,大火烧开后转中小火。
4. 轻轻倒入蛋液,待蛋液底部凝固后,用锅铲轻轻从边缘往中间推,使蛋液逐渐成块状。
5. 炒至水分收干,鸡蛋完全凝固即可出锅,撒上葱花点缀。
这种水炒蛋口感滑嫩,少油健康,非常适合早餐食用。如果希望增加风味,可以加入一些虾米、火腿肠等配料,如第3步所示。此外,还可以根据个人口味加入一些调料,如胡椒粉、生抽等,使水炒蛋更加美味。