钉螺煮苦瓜汤
钉螺煮苦瓜汤
钉螺煮苦瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用,具有清热降火的效果。这道汤品的主要食材包括钉螺、苦瓜、干墨鱼和生姜,可以根据个人口味适量添加食盐和其他调料。
所需食材
钉螺:500克
苦瓜:1根
干墨鱼:1条
生姜:1块
食盐:适量
料酒:2汤匙
制作步骤
准备食材
钉螺清洗干净,用老虎钳钳掉一段尾巴,再清洗几遍,控水备用。
苦瓜清洗干净,竖着切一分为8,去掉瓜瓤,切成约5厘米长的小段。
干墨鱼用温水泡软,撕掉墨鱼上面的一层皮,切成小块。
生姜切片备用。
焯水
锅中加入1瓢清水,放入处理好的钉螺和几片生姜,加入2汤匙料酒,大火煮开后焯水20秒,捞出钉螺清洗干净。
煲汤
将焯水后的钉螺转移到砂锅中,放入墨鱼和姜片,加入食材3倍的清水,大火煮开后转小火煲1小时。
加入苦瓜
煲好后揭盖,将切好的苦瓜放入锅中,盖上盖子,继续煲20分钟。