粤菜苦瓜做法

粤菜苦瓜的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:

清炒苦瓜(粤)

主料:苦瓜丝250克

辅料:熟草菇片10克,鲜红尖椒丝5克

做法

1. 将苦瓜去心切丝,用精盐20克抓匀,略腌出苦瓜表面的水分。

2. 用精盐、味精、白糖、上汤、香油、湿淀粉兑成碗汁。

3. 锅上火,加水烧开,下入腌过的苦瓜丝飞水去苦味,下入漏勺沥净水分。

4. 锅炙好,下入油烧至五成热,下入飞水后的苦瓜丝拉油,迅速下入漏勺沥净油。

5. 锅回火上,下入豆豉料、鲜蒜茸、草菇片、红椒丝、小葱段,以余油爆香,烹入绍酒,下入拉油后的苦瓜丝,淋入碗汁,旺火翻炒爆匀,淋入鸡油,出锅入盘即成。

鸡蛋炒苦瓜

主料:苦瓜1条,鸡蛋2个,葱

做法