红烧肉多重份

一份红烧肉通常的重量和份量如下：

一份红烧肉的重量

一块红烧肉的重量大概在10克左右。

五花肉切成2.5厘米的大块，重量大约700克。

五花肉切成约三厘米见方的块，方便入味，重量约500克。

一份红烧肉的份量

从营养学的角度来讲，红烧肉中的蛋白质、氨基酸、碳水化合物含量非常丰富，可以为身体的代谢提供必须的营养成分。

一道完美的红烧肉，最后的汤汁量应该是肉重量的15%左右。

综上所述，一份红烧肉通常的重量在500克到700克之间，具体重量可以根据个人口味和需求进行调整。