告诉我西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是一道经典的中式家常菜,以其酸甜可口和营养丰富而广受欢迎。以下是几种不同的西红柿炒鸡蛋的做法:
经典做法
食材:西红柿2-3个,鸡蛋2-3个,葱1根,盐3-5克,白糖5-10克,食用油20-30毫升。
步骤:
1. 西红柿洗净,顶部切十字花刀,放入开水中烫1-2分钟,去皮后切成小块。
2. 鸡蛋打入碗中,加入1-2克盐,搅拌均匀,炒至鸡蛋蓬松,盛出备用。
3. 锅中加油,放入葱花爆香,倒入西红柿块,炒至出汁,加入白糖和盐,继续翻炒。
4. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿混合均匀,出锅装盘。
简化做法
食材:鸡蛋6个,西红柿1个半,盐适量,糖少许,食用油适量。
步骤:
1. 鸡蛋打散,撒点盐搅拌15秒,西红柿切块。
2. 锅中加油,油热后倒入鸡蛋,快速翻炒至成型,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入西红柿块,快速翻炒至粘稠状态。
4. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,捣碎后加少许盐,翻炒5-6秒出锅。
调味做法
食材:西红柿、鸡蛋,配料包括花生油、生抽、蚝油、盐、白糖。
步骤:
1. 西红柿洗净切碎,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加油,炒鸡蛋至熟透后盛出。
3. 锅中加油,放入西红柿块,翻炒出汁,加入生抽、蚝油、盐和白糖调味。
4. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿混合均匀,出锅装盘。
快速做法
食材:西红柿3个,鸡蛋4个,葱花、蒜末适量,调味料包括生抽、盐、白胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 西红柿放入开水中烫2分钟,去皮后切成块状,鸡蛋打散,蒜末备用。
2. 锅中加油烧热,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至金黄蓬松,盛出备用。
3. 锅中加油,放入蒜末爆香,倒入西红柿块,翻炒出汤,加入盐调味。
4. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀,加入生抽提鲜,最后撒上葱花和白胡椒粉。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。