绿色葡萄西红柿蜂蜜
绿色葡萄西红柿蜂蜜是一种健康的饮品,结合了绿色葡萄、西红柿和蜂蜜的营养价值。这种组合不仅美味,还具有多种健康益处。
食材准备
绿色葡萄:100克
番茄:1个
蜂蜜:适量
制作方法
1. 将绿色葡萄洗净,去皮、去籽。
2. 番茄用开水烫一下去皮。
3. 将葡萄和番茄一起放入榨汁机中榨汁。
4. 加入适量蜂蜜调匀即可。
健康功效
生津止渴:
蜂蜜和西红柿都具有生津止渴的功效,适合在炎热的夏季饮用。
开胃醒脾:
葡萄和番茄的清新口感能够开胃醒脾,增进食欲。
润肠通便:
蜂蜜和西红柿都含有丰富的膳食纤维,有助于预防和改善便秘。
养颜美容:
蜂蜜中的抗氧化成分可以滋养肌肤,改善肌肤状态。
瘦身纤体:
这种饮品还具有助于瘦身纤体的效果。
注意事项