绿色葡萄西红柿蜂蜜

绿色葡萄西红柿蜂蜜是一种健康的饮品,结合了绿色葡萄、西红柿和蜂蜜的营养价值。这种组合不仅美味,还具有多种健康益处。

食材准备

绿色葡萄:100克

番茄:1个

蜂蜜:适量

制作方法

1. 将绿色葡萄洗净,去皮、去籽。

2. 番茄用开水烫一下去皮。

3. 将葡萄和番茄一起放入榨汁机中榨汁。

4. 加入适量蜂蜜调匀即可。

健康功效

生津止渴:

蜂蜜和西红柿都具有生津止渴的功效,适合在炎热的夏季饮用。

开胃醒脾:

葡萄和番茄的清新口感能够开胃醒脾,增进食欲。

润肠通便:

蜂蜜和西红柿都含有丰富的膳食纤维,有助于预防和改善便秘。

养颜美容:

蜂蜜中的抗氧化成分可以滋养肌肤,改善肌肤状态。

瘦身纤体:

这种饮品还具有助于瘦身纤体的效果。

注意事项