胡萝卜和什么食材打豆浆
胡萝卜可以与多种食材搭配打豆浆,以下是一些推荐的食材组合:
黄豆、胡萝卜、核桃、花生、白砂糖
材料:干黄豆70克、胡萝卜1根、核桃2颗、花生适量、白砂糖适量。
做法:黄豆泡发,胡萝卜切小块,核桃和花生剥皮备用。所有材料放入豆浆机中,加水到刻度线,根据个人口味加糖。用豆浆机打成豆浆后煮熟即可。
黄豆、胡萝卜
材料:黄豆若干、胡萝卜若干。
做法:黄豆用清水浸泡8小时以上,胡萝卜去皮洗干净切块。所有材料倒入豆浆机中,根据个人口味适当放糖或不放糖。
黄豆、胡萝卜、紫甘蓝、枸杞
材料:黄豆60克、胡萝卜100克、紫甘蓝100克、枸杞10克、清水1000ml、玫瑰花瓣几片。
做法:黄豆提前浸泡6小时,胡萝卜和紫甘蓝清洗干净后焯水切丁,枸杞洗净。所有材料放入破壁机或豆浆机中,加入适量清水,选择“豆浆”模式开始制作。豆浆煮好后根据个人口味可适量添加蜂蜜调味。
黄豆、胡萝卜、大枣、百合
材料:黄豆多半杯、胡萝卜一小根、百合适量、大枣三个。