莲藕能烤

莲藕 可以烤制,并且有多种烤制方法。以下提供几种常见的烤藕片的做法:

基本烤藕片

用料:莲藕1节、辣椒粉1勺、黑胡椒粉1勺、白芝麻2克、食用油1勺、葱花少量。

做法

莲藕去皮切片。

莲藕放开水烫下,捞起过凉水,控下水份。

莲藕两面刷上一层食用油。

撒上黑胡椒粉和辣椒粉。

撒上白芝麻。

放入预热好的烤箱,设置200℃烤25分钟,中途记得翻面。

最后撒上葱花点缀。

香脆烤藕片

用料:藕200g、烧烤撒料20g、植物油/橄榄油20g、孜然粉5g、辣椒粉5g。

做法

藕去皮洗净,切成薄片泡在水里,去掉当中的部分淀粉,再捞起来用厨房用纸擦干水分。

先做烧烤料,把油、烧烤料、辣椒粉拌匀,调的时候可以尝下味道。

把藕片倒入碗中拌匀腌制十分钟。

在烤盘中铺上硅油纸,把藕片铺上,上下火180度,烘烤20-25分钟,表面滋滋冒油变得有些焦黄即可。

香辣烤藕片

用料:藕1节、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、葱适量、食用油适量、椒盐粉1勺、芝麻适量、盐适量。

做法

莲藕洗净去皮切厚片装入碗中,加入孜然、椒盐、辣椒、盐和食用油拌均匀。

烧盘垫锡纸摆上藕片,再撒上葱花。

放进预热好的烤箱180度烤10分钟,拿出来撒上芝麻再烤10分钟就可以。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的调料和烤制时间,制作出美味的烤藕片。