胡萝卜梨水吗
胡萝卜和梨可以一起煮水喝，也可以一起榨汁饮用。这两种食物的营养成分不会产生不良反应，且具有多种健康益处。
胡萝卜梨煮水的功效与作用
补充营养
梨含有碳水化合物、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等。
胡萝卜含有碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、钠等。
因此，梨和胡萝卜一起煮可为人体补充部分营养物质。
润肠通便
梨和胡萝卜一起煮时，其中含有丰富的水分和膳食纤维，能够润滑肠壁，并刺激胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可用于改善便秘。
保护视力
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，具有保护视力、抗紫外线损伤等作用。
止咳化痰
梨具有止咳化痰、清热补水、缓解秋燥等症状的作用。
胡萝卜中含有的营养成分有助于改善咽干咽痛的情况。